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Watch Online / Hawaiian Healing (2003)
Descrizione: Hawaiian Healing: diretto da John C. Zak. Con Angela Perez Baraquio, Roland Cazimero, Mary Fragas, Haunani Hopkins. La Straube Foundation ha prodotto "Hawaii Healing" per un pubblico televisivo che vuole vedere, possibilmente studiare, il Tai Chi. È facile seguirlo. Il Tai Chi è un'antica disciplina cinese di movimenti meditativi praticati come un sistema di esercizi. Movimenti delicati e deliberati rinfrescano il corpo, rivitalizzano lo spirito e liberano la mente. Il Tai Chi migliora la circolazione sanguigna, rafforza il sistema cardiovascolare, massaggia gli organi interni e fornisce energia vitale all'intero organismo. Per la mente insegna tecniche di concentrazione e visualizzazione. Sia un sistema di autodifesa che una meditazione in movimento, il Tai-Chi sviluppa pace e armonia nei suoi praticanti. Il Tai Chi Win forma classica di 150 movimenti è l'antica via cinese per la salute e la longevità.